SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

o co chodzi z

  • czytałem. ale nagle wyskoczyłeś z suplami i nie wiedziałem o co chodzi. będę brał samo daa i bostera. tylko przez jaki okres to brać? Zmieniony przez - maciko18 w dniu 2011-06-25 14:20:50

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2011-06-25 14:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KA + AeroO2

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] małe dawki. 2kapsy ka to zaledwie 2.5gr kreatyny zwiększ do 4kapsów przynajmniej Aero 2 to jak pamiętam to porcja 6kapsów to również 3gr cytruliny bodajże;)ale wiemy o co chodzi:) Też bym wziął te 12kapsów w treningowe ajak chcesz oszczędzać to w nietreningowe 6kapsów Także ja bym to widział z rana 2kapst ka plus 6kapsów aero2 przed treningiem [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2011 Data: 2006-09-24 16:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra poczekam na exe, a tak z ciekawości.. exemestan nie zbija igfu czy zbija go w mniejszym stopniu (wiadomo że to zależy od poziomu estro ale wiadomo o co chodzi)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2021-03-17 14:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra poczekam na exe, a tak z ciekawości.. exemestan nie zbija igfu czy zbija go w mniejszym stopniu (wiadomo że to zależy od poziomu estro ale wiadomo o co chodzi) Exe podnosi IGF-1 . Sam w sobie jako substancja go podnosi, jednak zbijanie estro również samo w sobie obniża igf-1 Jednak uważa się że Symex jest jedynym IA który nie ma wpływu na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2021-05-10 19:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DOBRY filmik z cwaniakami jak leja kolesia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    to bylo przed 77 faku, wiesz o co chodzi- tez jestem z LDZ

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7813 Data: 2005-01-29 10:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase kreatyna+hp...

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie wiem o co chodzi ale nie moge zamowic : Zmiana stanu magazynowego produktów Przepraszamy ale w trakcie składania zamówienia ktoś inny zamówił wymienione poniżej produkty. Zostaną one usunięte z koszyka. Produkt Ilość 100% Whey protein professional + Kubek 1

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1942 Data: 2012-05-09 16:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz w klubie

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] w dziale kluby i organizacje). Nie musisz znać technik i tajników siłowania na ręce - po to są właśnie kluby, żeby się tam nauczyć. To, czy od razu załapiesz o co chodzi, czy nie zależy tylko od ciebie. Po jakimś czasie możesz sprobować swoich sił na turniejach organizowanych w całej Polsce. Dobrym sprawdzeniem są Mistrzostwa Polski [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2406 Data: 2008-09-08 15:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pasy kulturystyczne

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w odpowiednim dziale ale mam nadzieję że tak ;) mam pytanie , planuje kupić pas obciążeniowy (podobny do pasa kulturystycznego tyle że z łańcuchem, myślę że wiecie o co chodzi ) i zastanawiam się czy taki pas może również służyć jako pas kulturystyczny? Czy muszę kupić oba czy wystarczy że kupię jeden i będzie spełniał oba zadania?? jak [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2017-12-12 17:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak zapomnialem dopisac, oczywiscie warzywka i owoce w miedzy czasie tez,i jakis dodatek weglowodanow :P. yhm widzialem jedna odp ze dieta beznadziejna. dlaczego tak uwazasz?. rozumiem o co chodzi wam z ta monotonnoscia, ale oczywiscie mozna stosowac rozne zamienniki. wlasnie o takie odpowiedzi mi chodzilo :)dalej licze na wskazowki.thx

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2008-10-24 21:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obojczyk

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] treningów capoeira mam teraz rozluźniony staw barkowy miałem wcześniej do tego zerawany któryś z tych mięsni no i przeciążyłem go przy au batido jak ktoś wie o co chodzi to ok mniejsza z tym no i teraz mi coś przezkakuje z tym obojczykiem przy klacie tam gdzie do mostka idzie obojczyk i to boli nie wiem kiedy przejdzie chyba powininem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2546 Data: 2008-05-12 16:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izrael Kravmaga INOWROCŁAW

    Post
    Informator KUJAWSKO-POMORSKI

    [...] ale za kazdym razem przenosi mnie na warszawe... edit z treningami raczej lipa bylem w tym senatorium i sie pytalem to babka zrobila wielkie oczy i nie wiedziala o co chodzi, prubowalem sie kontaktowac przez maila na tej stronie i juz chyba miesiac zero odpowiedzi. Ktos albo robil sobie jaja albo mial plany ktore mu nie poszly Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3641 Data: 2009-02-04 19:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w stosowaniu suplementow

    Post
    Odżywki i suplementy

    kopt ,ale wiesz o co chodzi... dieta sama w sobie jest dość kosztowna. teraz żeby coś z tego posklejać musisz poświęcić troche czasu wiadomo takie BCAA łykasz i masz spokój... więc płacisz tutaj także za wygode drogie ? to zależy w sumie

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4264 Data: 2007-05-28 14:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer firmy NUTREND?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiem o co chodzi,nie jesteśmy tutaj od wczoraj A pisałem to bo byłem w trakcie przełykania trego cholernego tuńczyka z ryżem błeeeee..i różne dziwne myśli przechodziły mi przez pusty czerep Ja chyba sobie strzelę kurację gainerkiem przez zime,bo dotychczas priorytetem było dla mnie budowanie czystej masy,ale trzeba w koncu ruszyć obwody i [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3267 Data: 2003-10-22 16:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • New York City

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ale dziwne jest ze 90% Polakow w new york sa z rzeszowa bialegostoku lub lomzy , o co chodzi? cale rodzinki normalnie:)

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 8522 Data: 2005-08-19 04:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otłuszczony pomocy!!!!

    Post
    Po 35 roku życia

    ja Ci moge polecic plan z potreningu. Mi było szkoda czasu na czytanie i na błędy. Kupisz, będziesz stosował się do zaleceń dietetyka i trenera i sam zrozumiesz o co chodzi ;] Post sponsorowany %-) Jakbyś dobrze zaczął to przez miesiąc masz szansę na 6-8kg mniej z tego głównie wody, ale lepiej to rozłożyć systematycznie i przygotować się na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2167 Data: 2012-07-11 11:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i tłuszczu. Poza tym, do tej pory jadłem dosyć niewiele więc może wystarczy tyle kalorii? Ok, a co zamiast makreli? Tuńczyk w wodzie z puszki może być? a może jest jakiś tańszy odpowiednik puszkowy? Czy koneicznie ryba musi być wędzona/świeża? A, i dlaczego nie mogę jeść makreli codziennie? Jest to niezdrowe czy o co chodzi? Dzięki za pomoc.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2013-02-14 22:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tylko do ćwiczenia brzucha...” Po raz kolejny nie użyłem stwierdzenia, że dieta to tylko w przypadku ćwiczenia m. brzucha! Zaznaczyłem, że jest b. ważna!!! O co chodzi? „Z a6w możecie sobie iść na wf do szkoły....” Czemu? uzasadnij wypowiedź ? „mięśnie brzucha to mięśnie, jak każde inne - należy je zatem [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3858 Data: 2009-05-04 21:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • daradzcie, poprawcie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] staż to ukończone ACT to jaki wariant najbardziej odpowiedni przy treningu na mase.. (gdzieś czytałem że można ćwiczyć mase z elementami siły.. jak znajde to wrzuce o co chodzi ale to chyba właśnie filar pisał ) wiec.. pon: klata + triceps wt: wolne śr: plecy + biceps + przedramiona czw: wolne pt: barki + nogi + kapturki czy coś z czymś [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2005-11-14 15:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKI GAJNER NAJLEPSZY???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wszystkie z tych wymienionych.Jak masz kupić kilo gain fasta-kupo lepiej 2 kilo czegoś tańszego.Rozumiesz o co chodzi? Pozdro. Ps. Olimp i vitalmax spoko pozycje.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 10423 Data: 2004-05-30 00:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masowa do poprawek ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kiedy przyswoisz 1 g wegli na 1 k m c, czyli wazysz 80 kg , to zadko przyswoisz te 80 g wegli , po treningu owszem , i jako 2 poprzedzajacy posilek przed tren to ok o co chodzi ? 200g ryzu to okolo 160 g wegli , nie przyswoisz tego w zyciu ! wydalisz polowe na pewno... z bialkiem tez bieda, wiecej miesa , chudego z piersi, tluszcze masz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2010-12-16 12:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)